日別アーカイブ: 2025年6月12日

大阪府堺市なかもずの整体院Correct
「背骨の構造から身体の悩みを解決する整体師」張本孝一です！

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今回は
反り腰ってなに？についてお話ししていきます。

「反り腰」は立っている人を横から見た時に骨盤の位置が前に倒れて腰が反っている状態のことをいいます。
筋力低下やヒールの高い靴を履き続けることが原因といわれています。

症状は、腰痛や肩こり、下半身のむくや内臓の不調などがあります。

反り腰が身体に定着している人は、腰痛や腰の脊柱管狭窄症などの慢性的な不調につながるといわれています。

腰に違和感を感じたらまず病院で診察してもらうというのは大切なことですし、レントゲンを撮ってもらって状態を診て正常か判断してもらうことも大切です。
薬で痛みや痺れを感じないようにすることも大切です。

それでも痛み・痺れがあるなら慎重に筋肉や関節の調整、私生活の行動やクセを見直す方向に目を向けてみもいいのではないでしょうか。

整体を受けるだけが身体のケアやメンテナンスをすることではありませんが、効率よく身体に向き合う環境を求めている方は一度施術を受けてみることを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか？

大阪府堺市北区百舌鳥梅町３－２１－２伊助ハイツ１階
整体院Correct
「背骨の構造から身体の悩みを解決する整体師」張本孝一

２０２５年８月頃　出雲大社大阪分祠前に移転予定
整体院Correct　堺初芝店
大阪府堺市東区日置荘西町７－１１－５
中百舌鳥駅から車で約１０分
南海高野線中百舌鳥駅から２駅目の初芝駅から徒歩で約１０分