身体の歪みは遺伝するのか？

柔軟性と可動域の整体専門店
整体院Correctの張本孝一です！

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今回は
身体の歪みは遺伝するのか？についてお話ししていきます。

結論、遺伝するが生活習慣が大事です。

あごの形、骨の発達具合、筋肉の付き方などは遺伝的要素が強く、猫背、足を組む、肘をつくなどは生活習慣の癖が強くいです。
これらは顔の歪みや歯並びの悪さ、背骨の歪みなどに影響を与える可能性があります。

身体を歪ませる生活習慣には、長時間の同じ姿勢(デスクワークや車の運転など)や一部の筋肉を酷使する動作(バッグを片方の肩にかけ続けるなど)、運動不足などが挙げられます。

とは言っても
自身の身体のどこが悪くて何が悪い癖なのか分からないという人も多いはずです。
そんな人こそ整体に行ってみる価値があると思います。

整体を受けるだけが身体のケアやメンテナンスをすることではありませんが、効率よく身体に向き合う環境を求めている方は一度施術を受けてみることを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか？

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