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柔軟性と可動域の整体専門店
整体院Correctの張本孝一です!
X(Twitter)、Instagram、TikTok、YouTube、noteで身体に関わる内容を中心に発信しています。
今回は
ビフォーアフターの闇についてお話ししていきます。
整体での関節可動域や姿勢矯正、小顔矯のビフォーアフターはよく見かけます。
視覚的に分かりやすいし、意欲的に身体のケアを継続するためにもビフォーアフターは便利です。
しかし、ビフォーアフターの大前提である「同じ条件」を無視している写真がかなり多いと感じています。
条件が違うと、せっかくいい感じに変化があっても参考にはしづらいですよね。
ビフォーアフターで変化を見るなら「同じ条件」で。
これは鉄則です。
例えば
前屈した時の足の開き具合が違ってたり、身体を反った時に一方では腰に手を当てていたり、服やズボンを着替えているなど。
この場合は変化にムラが出すぎます。
ビフォーアフターの条件をそろえることは身体の変化をや効果の実感、違和感を知る為に必要なことなのですが、ほとんどの場合で変化量をアピールする為に条件がバラバラになっているのでビフォーアフターの写真を見る際は注意して見ましょう。
整体を受けるだけが身体のケアやメンテナンスをすることではありませんが、効率よく身体に向き合う環境を求めている方は一度施術を受けてみることを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか?
大阪府堺市東区日置荘西町7-11-5
柔軟性と可動域の整体専門店 整体院Correct堺初芝店