日別アーカイブ: 2026年1月22日

柔軟性と可動域の整体専門店
整体院Correctの張本孝一です！

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今回は
ぎっくり腰の施術を立った状態で行った話。についてお話ししていきます。

ぎっくり腰になって寝ることも腰を曲げ伸ばしすることもできないという方を対応したときの話です。
一般的にはベッドに寝ていただいて施術を行いますが、寝る態勢に移るだけでも苦痛に感じさせますし寝た状態から起き上がる時も苦痛を感じやすいです。

筋肉を調整するにはベッドに寝ないといけないという思考があるかと思いますが、立った状態でも筋肉の調整は可能です。
そして、このほうが苦痛を感じずに施術を行えます。

もちろん状況によってはベッドに寝ていただくこともありますが、立ってできることを何も考えずにベッドに寝かせてしまうのはどうかな？と思います。

整体を受けるだけが身体のケアやメンテナンスをすることではありませんが、効率よく身体に向き合う環境を求めている方は一度施術を受けてみることを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか？

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