首の痛みをヘッドマッサージで解消した話。

柔軟性と可動域の整体専門店
整体院Correctの張本孝一です！

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今回は
首の痛みをヘッドマッサージで解消した話。についてお話ししていきます。

首に痛みやダルさがあると、一般的には首や肩の筋肉をほぐしがちです。
これだけでももちろん効果があるとは思いますが、もう一つ工夫するならヘッドマッサージがおすすめ。

もちろん頭にも筋肉があってコリもあります。
頭の筋肉が緊張すると、頭痛や目の疲れ、めまいや吐き気、倦怠感を感じやすくなります。
首に痛みやダルさを感じている人はほとんどが頭の筋肉も緊張しているように感じます。

首や肩のきんにくをほぐしても首の痛みが解消できなかったけれど、ヘッドマッサージをした途端に首の痛みが解消した。
というパターンもあります。

首に痛みやダルさを感じている人は検査をして異常がないのであれば、ヘッドマッサージを受けることをおすすめします。

整体を受けるだけが身体のケアやメンテナンスをすることではありませんが、効率よく身体に向き合う環境を求めている方は一度施術を受けてみることを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか？

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