安易な気持ちでマッサージしないほうがいい

大阪府堺市なかもずの整体院Correct
「背骨の構造から身体の悩みを解決する整体師」張本孝一です！

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今回は
安易な気持ちでマッサージしないほうがいいについてお話ししていきます。

たとえばぎっくり腰の施術。

一般的には腰が痛い時は直接腰をマッサージしてはいけないと云われています。
とくにうつ伏せの状態で上から腰を押すのは、腰にかなりの負担をかけることになるので危険です。

こんな時によくマッサージされる部位がお尻や太ももの筋肉です。
この部位をマッサージすると腰の痛みが軽減されると感じる人は僕が見てきた中では多いです。

しかし、これでぎっくり腰の施術が簡単というわけではありません。
SNSを見ていると、ぎっくり腰や寝違え、ヘルニアや坐骨神経痛などに対して施術に自信があるという投稿を目にします。

どんな症状でも、マッサージをすれば必ず快方に向かうというわけがありません。
その症状が悪化してしまうことだってあるのに安易な気持ちでマッサージする人が多い気がします。

私自身はマッサージに限ったことではありませんが、なぜその施術をしたのか？という意図は常にもって施術をしています。

ですから、安易にマッサージをしてなんでも改善できる！という投稿を見ると危険な考えだなと感じます。

整体を受けるだけが身体のケアやメンテナンスをすることではありませんが、効率よく身体に向き合う環境を求めている方は一度施術を受けてみることを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか？

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「背骨の構造から身体の悩みを解決する整体師」張本孝一

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