背骨が柔らかければ飛距離は伸びるのか。

柔軟性と可動域の整体専門店
整体院Correctの張本孝一です！

X(Twitter)、Instagram、TikTok、YouTube、noteで身体に関わる内容を中心に発信しています。

今回は
背骨が柔らかければ飛距離は伸びるのか。についてお話ししていきます。

ゴルフ、野球など打った球の飛距離を伸ばしたいと思うのは当然のことです。
この話題になると必ず背骨の柔軟性が出てきます。
実際、腰を捻る動きよりも背骨を捻る動きができた方が飛距離は伸びやすいというのも一理あります。

しかし、背骨の柔軟性ばかりに捉われて身体の連動を置いてけぼりにしていると上手くいかないことの方が多いように感じます。
身体の機能として背骨の柔軟性があった方がいいのと、柔軟性のある身体の使い方はまったく別の話です。

背骨を柔らかくするというのは、飛距離を伸ばすための一つの方法に過ぎず解決策ではありません。
無意味というわけではなく、メリットもあるが解決法ではないということです。

整体を受けるだけが身体のケアやメンテナンスをすることではありませんが、効率よく身体に向き合う環境を求めている方は一度施術を受けてみることを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか？

大阪府堺市東区日置荘西町７－１１－５
柔軟性と可動域の整体専門店
整体院Correct堺初芝店